通勤,让1000万北京年轻人“受虐”!你上班路上要多久?(11)

7.跟那些在家办公的人比,睡眠和锻炼时间减少

平均每天花费 50 分钟通勤,会导致 11.03 分钟睡眠减少,1.29 分钟锻炼时间减少。但通勤时间超过 3 小时每天(即单程约 1 个半小时)则会减少 44.7 分钟睡眠,比在家办公的人少了 63% 的锻炼时间。

8.每天通勤一个小时,比在家办公的人薪水高 40%

调查发现,在其他条件都相同的情况下,每天通勤一小时,平均会比在家办公的人薪水要高出许多。这也与目前美国自由职业者普遍会遇到的客户报价不合理、不稳定的收入来源,以及需要个人承担保险等福利有关。